X
Resort

Resort

Resort + Flight

Resort + Voo

Check-in
Check-out
Mais quartos requer uma reserva adicional

1

Quarto

2

Adultos

0

Crianças

Quartos

-

1

+

Mais pessoas precisam de um quarto adicional Quarto #1

Adulta

-

2

+

Crianças

-

0

+
Check-in
Check-out
Mais pessoas precisam de um quarto adicional

2 Adultos

  • 1 Adulta
  • 2 Adultos
  • 3 Adultos
  • 4 Adultos
  • 5 Adultos
  • 6 Adultos
Mais pessoas precisam de um quarto adicional

Age < 1

  • < 1 ano
  • 1 ano
  • 2 anos
  • 3 anos
  • 4 anos
  • 5 anos
  • 6 anos
  • 7 anos
  • 8 anos
  • 9 anos
  • 10 anos
  • 11 anos
  • 12 anos
  • 13 anos
  • 14 anos
  • 15 anos
  • 16 anos
  • 17 anos

0 Crianças

  • 0 Crianças
  • 1 Criança
  • 2 Crianças
  • 3 Crianças
  • 4 Crianças
  • 5 Crianças

1 Quarto

  • 1 Quarto
  • 2 Quartos
  • 3 Quartos

POR QUE TODO MUNDO DEVERIA EXPERIMENTAR FÉRIAS VOLTADAS AO BEM-ESTAR!

POR CRYSTAL MCCORMICK

 

A ideia de uma viagem de férias perfeita varia de pessoa para pessoa, mas a intenção é basicamente a mesma - relaxar e curtir! Claro, as férias são o momento ideal para se divertir e aproveitar, mas também é uma ótima oportunidade para priorizar seu bem-estar mental, emocional e físico. É por isso que cada vez mais o número de pessoas preocupadas com a saúde vem aumentando, aproveitando as férias como uma oportunidade de entrar em sintonia com o seu próprio corpo, buscando resorts equipados para voltar para casa mais saudável, em forma e equilibrado.

POR QUE TODO MUNDO DEVERIA EXPERIMENTAR FÉRIAS VOLTADAS AO BEM-ESTAR!

● SE VOCÊ ACHA QUE TODAS AS FÉRIAS VOLTADAS AO BEM-ESTAR SÃO APENAS SOBRE SUCO DETOX E MEDITAÇÃO, ESTÁ ENGANADO. DE UMA AULA DE SPIN AQUÁTICO A FRUTOS DO MAR FRESCOS E LOCAIS DIFERENTES; HÁ VÁRIAS FORMAS DE SUAS FÉRIAS SEREM SENSACIONAIS E, AO MESMO TEMPO, ALIMENTAREM SUA MENTE, CORPO E ESPÍRITO.

MIMOS E PALADAR

6 coisas para você não esquecer ao planejar suas próximas férias de bem-estar.
 

1. Mimos que rejuvenescem

O que seria das suas férias sem um tratamento de spa? Ter o mínimo de mimo durante as suas férias no resort não apenas ajuda a aliviar a tensão e restabelecer o bem-estar emocional, como também pode te ajudar a dormir melhor e evitar algumas doenças, segundo pesquisas.

No Awe Spa do Palace Resorts, sua pele não é a única coisa que se rejuvenescerá. Tratamentos como o Kukulcan Mayan, baseado em um ritual maia sagrado, em que 4 mãos trabalham em você simultaneamente, e o tratamento terapêutico Fish Spa, que nada mais é do que peixes da espécie Garra Rufa que mordiscam seus pés, estimulando o fluxo sanguíneo e a circulação, foram pensados especialmente para rejuvenescer seu corpo e alma.

 

1. Coma como um nativo

Para as suas férias ficarem perfeitas, você precisa se deleitar e comer o que tem vontade, certo? Mas só porque está em busca do equilíbrio e de uma alimentação saudável, não significa que precise comer apenas salada e tomar suco verde.

Os destinos no Caribe e no México são uma ótima oportunidade para desfrutar dos mais diversos pratos saudáveis. Por exemplo, no Moon Palace Jamaica, em Ocho Rios, você pode provar iguarias locais feitas com frutos do mar fresquinhos em qualquer um dos 4 restaurantes do resort. Também pode se deliciar com pratos como ackee e peixe salgado, que não são apenas uma excelente fonte de proteína, como também fazem bem para o coração e ajudam a fortalecer os ossos. Ou se preferir, pode provar um prato com o famoso peixe da ilha (signature jerk fish), que conta com uma mistura de temperos saudáveis, deliciosos e apimentados.

 

POR QUE TODO MUNDO DEVERIA EXPERIMENTAR FÉRIAS VOLTADAS AO BEM-ESTAR!

3. Exercícios fazem bem ao corpo e à mente

Praticamente todo mundo sabe o quanto se exercitar faz bem para o corpo. Mas muitos esquecem que eles também são bons para a saúde emocional, especialmente no combate à ansiedade e para aliviar a tensão. O Palace Resorts oferece várias opções para quem busca incorporar algum exercícios físicos no itinerário das férias. Oferecemos uma grande variedades de aulas, que vão do ioga ao CrossFit e sessões particulares de spinning conduzidas por um professor. Ou seja, tudo para você encontrar o equilíbrio perfeito entre exercícios e relaxamento. Se você busca aumentar sua resistência física, procure praticar atividades ainda mais intensas, como acampamentos de treinamento de condicionamento físico ou exercícios com treinamento de suspensão TRX (que ficou famoso pela Navy Seals) em lugares como o Le Blanc Spa Resort.

4. Tente algo novo

 

Ao passo que relaxar na beira da piscina, bebericando coquetéis deliciosos, pode ser fantástico, férias mais ativas e com mais aventuras podem melhorar bastante a sua qualidade de vida. De acordo com um estudo recente, pessoas que participam de um número maior de experiências durante as férias são mais propensas a cultivar sentimentos positivos do que as pessoas que não o fazem. Se você está de férias, vá em frente e experimente algo novo, como surfar em uma piscina de ondas, fazer uma trilha até uma cachoeira ou subir degraus de ruínas antigas.

APIMENTE UM POUCO AS COISAS E DIVIRTA-SE

5. Apimente a sua relação

Faça um passeio ao pôr do sol na praia para desfrutar de um jantar romântico com seu amor. Dar uma fugidinha da ilha é uma ótima maneira de se reconectar e dar um toque de aventura ao encontro.

Viajar em casal não só permite que vocês se desestressem, como também faz com que voltem a apreciar qualidades básicas um do outro. Especialistas dizem que essas experiêcias podem até dar um up na vida sexual.

6. Fique em forma e divirta-se

Você sabia que se divertir em um período de férias é uma das melhores coisas que você pode fazer pela sua saúde? Isso porque a diversão está associada a vários benefícios para a saúde, como longevidade, melhor cognição, melhor funcionamento cerebral, melhor saúde cardíaca e bem-estar em geral.

Do surfe e paddle boarding a um emocionante passeio por pontos turísticos locais, não deixe de aproveitar o que te faz feliz. Afinal, são suas férias certo?

Combinar atividades físicas com diversão é mais fácil do que nunca nos dias de hoje, ainda mais com hotéis e resorts específicos para isso.

This article is related to...

WHY EVERYONE SHOULD TRY A WELLNESS VACATION

The idea of a vacation is different for eve...

Leia o Artigo

5 COISAS QUE VOCÊ SÓ PODE FAZER NO MÉXICO

O México é um lugar especial, mas será que ...

Leia o Artigo

MAKING YOUR FIRST ROMANTIC TRIP AS A COUPLE COUNT

A new relationship is filled with firsts. T...

Leia o Artigo

SUA PRIMEIRA VIAGEM ROMÂNTICA EM CASAL

Novos relacionamentos são cheios de descobe...

Leia o Artigo
vbaldi2016
Cotia, SP

Excepcional

Excelente hotel, comida, limpeza, funcionários simpáticos e dedicados, hotel cheiroso, luxuoso, possui um spa digno de premio, massagem deliciosa, muito bom pra criança, com varias atrações para os pequenos, salas de games de primeiro mundo.

José Carlos

O melhor de todos!

Nem com um milhão de palavras eu conseguiria descrever a experiência de passar uma semana nesse maravilhoso hotel. Já estive no Moon Palace em 2014 e em 2015, mas a nova expansão, The Grand, é indescritível.

JulianaG1561

Melhores garçons e funcionários

A carne é realmente deliciosa mas o atendimento surpreende. O café Maya preparado pelo Sr Manuel Solis é excepcional e envolve todo um ritual para a preparação. Agradecimentos especiais a Rocio, Jordi, Deysi, e Guillermo!

x